選び方と、おすすめサプリメントの紹介

カテキンをお茶や食事からだけで摂取するのは、現実的ではありません。
必要量を摂取するために、サプリメントを利用する時の選び方や、おすすめ商品も紹介しています。

選ぶ時のポイント。

ここでは、カテキンを含んだサプリメントを選ぶ時のポイントをチェックしましょう。

カテキンの最大の特徴である抗酸化作用を最大限に引き出すためには、カテキンの効能で記載しているとおり、他の抗酸化物質と同時に摂取することが重要です。

ビタミンなどの他の抗酸化物質と同時に。

カテキンのような抗酸化物質は、他のたくさんの抗酸化物質と共に、活性酸素と戦っています。ビタミンEなどはもとより、セレンなどのミネラルも抗酸化作用を行っており、同時に取ると非常に効率がよくなります。

必ず、他の抗酸化物質が同時に摂取できるサプリメントを選ぶようにしましょう。

天然に、こだわりましょう。

カテキンの合成サプリメントはありませんが、ビタミン類などは合成サプリメントの物もあります。もちろん、ビタミンに変わりないのですが、人体に対しての有効性が天然と合成では違う場合があります。天然の方が合成よりも効力が高いビタミンEなどはその代表例です。

自然に近い形だと安心できますし、できるだけ天然の物を選ぶようにしましょう。

カテキンを含んだ、おすすめサプリメント。

選び方のポイントを考慮して、いくつかのサプリメントを選定した結果、下記の物がおそらく最良の物と思います。

他にも、良い物があるかもわかりません。皆さんも探して見て下さい。

商品名 都市生活者用サプリメントセット
商品名販売元 ナチュレサプリメント
価格 7,776円(30パック/30日分)
評価

カテキンはもちろんの事、抗酸化物質と言われる栄養素のほとんど含有しているサプリメントセットです。

ビタミンA・C・Eなどのビタミン類と共に、セレンや亜鉛などの抗酸化ミネラルも十分に含有されています。
しかも、その全ての栄養素が天然ですので、十分な効力が期待できますし、安心と言えます。

少々値段は高いですが、含有している栄養素の量を考えれば決して高くないといえるでしょう。

生活習慣や、日ごろのストレスなどで強力な抗酸化力を求めている人には、これ以上の物は無い抗酸化力を持った、最高のサプリメントセットといえます。

商品名 カテキン30日分
販売元 DHC
価格 820円(60粒/30日分)
評価 大手サプリメントメーカーDHCのカテキンサプリメントです。
価格が安く、ドラッグストアなどで手軽に購入する事が出来ますが、他の抗酸化物質を含有していないのが残念です。
ご利用上の注意点。

おすすめサプリメントは、個人的な意見です。判断は自己責任でお願いいたします。
当サイトは、 販売店等とのトラブルは一切責任をもてませんので、予めご了承下さいませ。

表は個人で作成したものです。細心の注意を払い作成しておりますが、間違いがあるかもわかりませんのでご自身での確認をお願いいたします。
各社の製品がモデルチェンジをする場合もございますので、ご注意ください。

・本サイトの利用は、カテキンの効能にある注意事項をよく読んでご利用下さい。

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